квартира в Анапе

Недвижимость в Анапе

недвижимость в Анапе земля в Анапе
купить квартиру в Анапе Продажа объектов недвижимости и земельных участков на территории Анапского района Краснодарского края. Дома, участки, квартиры в Анапе. купить дом в Анапе Аренда недвижимости в Анапе
купить квартиру в Анапе
купить участок в Анапе
покупка

Объекты недвижимости в Анапе:

Квартиры в Анапе
Новостройки в Анапе
Дома в Анапе
Земельные участки в Анапе
Дачи, садовые участки
Гаражи
Коммерческая недвижимость
Специальные предложения
Обмен недвижимости


партнеры:
недвижимость

Реклама на сайте:

 

недвижимость

Фото Анапы:



Всего просмотров - 2653


недвижимость

 

покупка недвижимости

Новсти. Недвижимость в Анапе

09.09.2013

Офисные работники все больше времени стали проводить на работе и, зачастую, им приходиться питаться на рабочем месте весь, нередко не только обедая, но, и завтракая и даже ужиная. К сожалению, времени на правильное питание хватает не всегда. Поэтому, у большинства сотрудников офиса, в связи с неправильным питанием снижается работоспособность и возникают проблемы с пищеварением. Как же нужно питаться в офисе, чтобы обеспечить хорошее самочувствие и высокую работоспособность?

Следуя следующим рекомендациям, вы сможете сделать свое питание в офисе, действительно правильным:

1. Откажитесь от фаст-фуда. Старайтесь употреблять только натуральные продукты;

2. На протяжении всего рабочего дня нужно есть несколько раз, но небольшими порциями, вместо того, чтобы просто плотно позавтракать и поужинать дома. Организму будет легче усваивать небольшие порции, что сразу же скажется на повышении работоспособности;

3. Не злоупотребляйте газировкой, шоколадными батончиками и снейками, т.к. они содержат слишком много сахара. А, по мнению испанских ученых, употребление избыточного количества сахара плохо влияет на работу головного мозга;

4. Постарайтесь свести употребление мучного на работе к минимуму, т.к. такие продукты способствуют увеличению веса и делают человека более ленивым;

5. Во время перерывов пейте зеленый чай: он содержит много тонизирующих организм, веществ;

6. Старайтесь избегать разговоров о работе во время обеденного перерыва. Это вредно для пищеварения;

7. Для перекусов приносите с дома овощные салаты или фрукты. Это и вкусно, и полезно;

8. Не рекомендуется есть после ссоры с начальством или какой-либо другой стрессовой ситуации. Вначале, нужно успокоиться, выпить чашечку зеленого чая или натурального кофе и только спустя некоторое время можете поесть.

Для работников офиса, проводящих много времени на работе, особое значение имеют продукты, способствующие продуктивной умственной деятельности, поэтому старайтесь чаще употреблять следующие продукты: рыба, орехи, лимоны, брюссельская капуста, молочные продукты, каши, мандарины, апельсины, грейпфруты, гранаты и коричневый неочищенный рис.

И в заключении, хочется напомнить, если Вам требуется офис в аренду от собственника, то целесообразно обратиться в специализированную компанию, так будет надежнее, и даже дешевле! На нашем сайте так же можно прочитать:

Все новости

 

партнеры:
Синтетический лед
 
детские игровые площадки

 

аренда недвижимости

Недвижимость в Анапе, Специальное предложение:

дом на море гараж в Анапе анапа недвижимость
 


земельный участок 10 сот,
1700000 рублей,
смотреть подробно

 
анапа недвижимость анапа квартира купить землю в Анапе

дом на море гараж в Анапе анапа недвижимость
 


Участок с видом на море,
1500000 рублей,
смотреть подробно

 
анапа недвижимость анапа квартира купить землю в Анапе

дом на море гараж в Анапе анапа недвижимость
 


продажа коттеджа,
24000000 рублей,
смотреть подробно

 
анапа недвижимость анапа квартира купить землю в Анапе

дом на море гараж в Анапе анапа недвижимость
 


земельный участок 10 сот,
2500000 рублей,
смотреть подробно

 
анапа недвижимость анапа квартира купить землю в Анапе

партнеры:
недвижимость
НОВОСТИ - ПРАВО
арента
покупка
земельные участки Недвижимость в Анапе, квартиры, загородные дома, гаражи, земельные участки в Анапе. Недвижимость в Анапе Создание сайтов и web дизайн сайтов земельные участки